“优优”系列图书有20多本,主要讲一只小狗在不同地方冒险的故事。
19.人生只有在斗争中才有价值。
在你下班回家后,要从容不迫地吃晚餐,并且尽量放松。吃完饭后,做一些安静的事情,比如读书或洗个温水澡放松一下。还有,试着每天早晚都在同一时间上床睡觉和起床,以调整你身体的生物钟。